板垣宏征の「見えない・からだ学」70号

　それでは、なぜ、このような線維化が起こるのでしょうか？

　肝硬変の原因としては、ウィルス性肝炎からの移行によるものが最も多く、じっさい、肝臓がんの患者の約20％はB型肝炎ウイルスに、約70％の人はC型肝炎ウイルスに感染していると言われます。

　つまり、肝炎ウイルスキャリアの人が、慢性肝炎になり、ずっと肝臓に炎症が起こっている状況になると、いつも肝臓細胞が壊され、また新しくできるということが繰り返し起こります。

　それが延々と続いた結果、肝臓細胞同士の壁、肝小葉同士の壁が異様に厚くなるのです。ちょうど、ケガの上にケガを重ねて、何度もかさぶたができた状態を想像してもらえばいいでしょうか。

　すると、お隣同士、非常に壁の厚くなった状態で、血液循環もままならない状況となり、がん細胞のできる確率が飛躍的に高まってしまうのです。

　さて、ここまで肝臓の構造と肝硬変に至る過程を見てきたのには理由があります。というのも、ここに肝臓がんのココロが潜んでいるからです。

　●リーディングによる肝臓がんの背景にあるココロ

　・身近な人、お隣さんとのコミュニケーション不足

　・自分の置かれた状況へのフラストレーション

　・怒り（抑圧した、永年の）

　・不満、満足していない

　・寂しさ（自分を十分評価されていない、という気持ち）

　・孤立感（他人と同じでなくていい、という極端な態度）

　・決断できない、確信が持てない

　・優柔不断（一度決めたことに対する後悔）

　・気持ちの揺れ、動揺、自信のゆらぎ

　・憤りと欲求不満（これはおかしい！と思うのだけれどもどうすることも出来ない腹立たしさ）

　●考察

　つまり、「不完全燃焼」というのが、肝臓がんのリスクを上げるココロのパターンなのです。

　ところで、肝臓の働きのひとつに、胆汁をつくる、というのがあります。肝臓のすぐ下にある胆嚢（たんのう）には、肝臓でつくられた胆汁が一時、蓄えられます。

　この胆汁は、肝臓で解毒された毒素も含んでいるので、胆嚢は「さて、いつ捨てようか」と、腸に排泄するタイミングを見計らっているのです。

　ところが、思い切りよく捨ててしまえばよいものを、心理的に動揺と優柔不断とが強い人などは、これをずっと持ったままでいることになります。

　このように、「ここだ！」というタイミングを逸するこのような状態が続くと、胆嚢の内部が汚れて、胆石や胆嚢ポリープなどができやすい環境になるというわけです。

　胆嚢の「胆」は、大胆の「胆」です。つまり、思い切りの良さが問われるのが、胆嚢なのですが、決断不足では、胆汁を送り出す肝臓の方にもブレーキがかかってしまって、肝臓内も汚れてしまうことになるのです。

　ところで、肝炎など、○○炎の「炎症」ってどういうことでしょうか？

　炎（ほのお）の症状が「炎症」です。いかにも燃えていますが、炎には、火種と発火装置とが必要です。

　最近、脂肪肝の方が増えていますが、これは低体温で肝臓が冷えているために、脂肪が十分燃焼できずに、肝臓に脂肪が蓄積している状態です。そして、私は、慢性肝炎の原因は、この蓄積された脂肪にあると考えています。

　火種とは、この、肝臓内に溜まった脂肪分（世界の戦争でも火種はいつも油“石油”ですね）、そして発火装置が「肝炎ウイルス」だと考えてみましょう。

　しかもこの炎症、優柔不断で一気に燃えないので、くすぶった不完全燃焼なんです。

　つまりずっと続く慢性の炎症、「慢性肝炎」です。ここからは、冒頭に説明した通り、線維化が生じ、肝臓内での血行不良、酸素・栄養不足と続きます。

　肝臓がんが出来る背景には、身近な人との衝突と、その後にできた高い壁、というテーマが隠されているのです。

　●肝臓がん予防のココロ・エクササイズ

　・理解と許容。

　肝臓の大きな働きのひとつである解毒。解毒の「解」は理解の「解」です。毒を分解するのにも、まずは相手を「理解」しなければなりません。

　これを放棄すると、相手との高い壁を作り、繊維化をすすめることになります。相手の言い分にしっかり耳を傾けることが、肝臓がん予防の大きな第１ステップです。

　・決断力を育てる。

　一度決めたことに、後悔、逡巡（しゅんじゅん）しない、というココロのパターンをふだんから意識して下さい。

　ニ者択一なんて、ものすごくいいチャンス。よく考え、自信を持って決断したなら、選ばなかった選択肢へ思いをはせるなどということは金輪際（こんりんざい）やめること。

　よく吟味し、捨てるものはサッサと捨て去る！これが、肝臓がん予防の重要な第２ステップです。